Body balance

Le BODYBALANCE regroupe différentes pratiques, yoga, tai chi et Pilates pour améliorer force et flexibilité, centration et calme. Ses exercices de respiration, de concentration, d'étirements, de mouvements et de postures, couplés à des sonorités adaptées, créent un entraînement complet qui vous procurera un effet de bien être et de relaxation.

CALORIES
Musculation Bien-etre intensite 1
 
cardio cardio muscu Muscu Bien etre Bien-être |
Intensité : intensite 1 Faible intensite 2 Moyenne intensite 3 Forte

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Tassigny

1000, Avenue de Lattre de Tassigny
à côté de l'IBIS Budget
83600 Fréjus Tél. : 04 94 52 54 54

Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi : 8h - 21h
Le samedi : 9h00 - 17h30
Dimanche : 9h00 - 13h

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La Palud

36, rue de l'Intendance, La Palud
Face à Décathlon
83600 Fréjus Tél. : 04 94 52 54 50

Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi : 7h - 21h
Le samedi : 9h - 19h

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Roquebrune

Parc d'Activités des Garillans
à 100m D'Intermarché
83520 Roquebrune S/Argens Tél. : 04 94 17 10 12

Horaires d’ouverture :
Du lundi au vendredi : 8h - 21h
Le samedi : 9h - 17h

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