Votre salle de sport à Roquebrune sur Argens
Retrouvez les différentes activités qui vous sont proposées chez ELITFITNESS Roquebrune sur Argens
Salle de Cardio / Musculation
Découvrez notre salle de fitness de pointe, équipée des meilleurs équipements pour la musculation et le cardio-training : HAMMER STRENGTH et MATRIX. Atteignez vos objectifs de remise en forme avec des machines de qualité professionnelle, conçues pour des performances exceptionnelles. Que vous soyez un athlète aguerri ou un débutant, notre espace vous offre les outils nécessaires pour vous surpasser. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et transformez votre entraînement en une expérience de haut niveau.
AVANTAGES
- Amélioration de la santé cardiaque
- Perte de poids
- Tonicité musculaire
- Équilibre hormonal
- Endurance améliorée
- Réduction du stress
- Meilleure densité osseuse
- Flexibilité améliorée
- Meilleure composition corporelle
Pourquoi faire du cardio et de la musculation ?
Combiner le cardio et la musculation dans votre routine d’entraînement offre une multitude de bienfaits. Le cardio renforce votre système cardiovasculaire, brûle des calories et améliore votre endurance, tandis que la musculation développe la force musculaire, sculpte votre corps et augmente votre métabolisme. Ensemble, ils favorisent la perte de poids, la santé cardiaque, la tonification musculaire et le bien-être général. Une approche équilibrée vous permet d’atteindre des objectifs de remise en forme complets, tout en vous offrant vitalité et énergie pour une vie active et saine.
Salle de cours collectifs
Découvrez notre salle de cours collectifs révolutionnaire, dotée d’un écran géant de 18m de long à 180° pour une immersion totale, et d’un système audio à la hauteur des meilleures salles de cinéma. Plongez au cœur de l’action pendant nos cours, que ce soit en danse, en fitness, ou en yoga. Vous vivrez une expérience unique où le mouvement, la musique et la vidéo se fusionnent pour vous offrir des séances collectives exceptionnelles. Rejoignez-nous pour une immersion complète dans la forme physique et le divertissement comme vous ne l’avez jamais vécue.
Pourquoi pratiquer des cours collectifs ?
Les cours collectifs sont bien plus qu’un simple entraînement. Ils créent un environnement dynamique où la motivation, la camaraderie et le soutien sont à l’honneur. Vous bénéficiez de la variété des exercices, de l’expertise des instructeurs et de l’énergie du groupe. Les cours collectifs améliorent la forme physique, renforcent la confiance en soi et rendent l’exercice plus amusant. Rejoignez-nous pour profiter des nombreux bienfaits des cours collectifs, que ce soit pour la remise en forme, le bien-être mental ou le plaisir de bouger ensemble.
LES COURS PROPOSES
- Body Pump
- Body Combat
- Body Balance
- Body Attack
- Pilates
- Yoga
- Abdos fessiers
- …
Biking dans une salle immersive
Découvrez notre salle de vélo indoor exceptionnelle, avec 37 vélos dernier cri, offrant une expérience unique en France. Pédalez dans une ambiance inégalée, propulsée par la musique et l’énergie de notre communauté. Que vous soyez novice ou passionné de cyclisme, notre salle vous propose des séances en groupe dynamiques et motivantes. Joignez-vous à nous pour vivre une expérience de vélo indoor inoubliable et repoussez vos limites.
POURQUOI DU BIKING ?
Notre cours RPM va au-delà de l’exercice cardiovasculaire traditionnel, c’est une expérience immersive qui vous fera vibrer tout en vous faisant transpirer. Nos instructeurs chevronnés vous accompagneront à travers une série d’exercices stimulants, vous incitant à dépasser vos limites et à atteindre des niveaux de performance inédits.
UN ENTRAINEMENT POUR TOUS
Que vous soyez un cycliste chevronné ou novice, notre expérience RPM immersive est adaptée à tous les niveaux de condition physique. Rejoignez-nous dès à présent pour embarquer dans un voyage de remise en forme mémorable. Venez découvrir l’adrénaline de notre expérience RPM immersive dans notre salle de fitness à Roquebrune sur Argens !
Adresse :
615 Bd du Cerceron, 83700 Saint-Raphaël