ELIT FITNESS STAGE YOGA
Le prix initial était : 35,00 €.25,00 €Le prix actuel est : 25,00 €.
🌿 Matinées Yoga & Gourmandise – Elit Fitness Saint-Raphaël
Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de reconnexion lors de nos matinées yoga chez Elit Fitness Saint-Raphaël.
Chaque événement comprend :
🧘♀️ un cours de yoga à thème
🌞 un moment de recentrage
🍞 une dégustation de gourmandises sans gluten en fin de séance
Infos pratiques:
* 🕘 Cours de 9h00 à 10h30 puis dégustation
* 🎟️ 25€ / participant
* 👥 Places limitées – réservation en ligne obligatoire
🌸 Dimanche 8 mars – Journée des droits de la femme Yoga Vinyasa & Yoga Iyengar – avec Aurore Thème : Intégrer le yoga dans une journée de femme pour être plus alignée et sereine.
Un cours alliant fluidité et précision pour relâcher les tensions et repartir avec des outils concrets pour le quotidien.
☀️ Dimanche 12 avril
Yoga Vinyasa – avec Manon & Aurore
Thème : Salutations au soleil & ouverture des hanches.
Un flow dynamique pour réveiller le corps, libérer les hanches et faire circuler l’énergie.
💚 Dimanche 17 mai
Yoga Vinyasa – avec Sophie et Aurore
Thème : Ouverture du cœur & ancrage à travers les postures debout.
Un cours puissant pour renforcer la stabilité, respirer pleinement et se reconnecter à soi.